«Стараемся во всех плоскостях быть полезными людям» — интервью с основателем магазина Sanego.ru Виктором Ведерниковым
Фото: Личный архив Виктора Ведерникова
Виктор Ведерников — основатель магазина Sanego.ru, который специализируется на продаже инвентаря для северной ходьбы. В интервью Stavkinasport.com специалист рассказал о развитии бренда, видах палок и пользе этого вида спорта.
О смысле названия магазина
— Расскажите, как появился ваш бренд и почему у него такое название?
— В названии нашего бренда заключено латинское выражение Mens sana in corpore sano. Более знакомая для нас поговорка — «В здоровом теле здоровый дух». Вы все знаете слово «санация» — это оздоровление, санация полости рта, санация раны. И знаете слово «эго». Эго —это я, эгоист и все прочее. Соединяя эти два латинских корня, мы получаем название «Я здоров» — Sanego. Для расшифровки понятия было придумано небольшое стихотворение:
SanEgo по-латыни — я здоров,
SanEgo — сила духа в крепком теле.
Здесь ждет вас помощь лучших мастеров,
Поможем Вам не на словах — на деле.
Здоровье, красоту мы дать Вам сможем,
SanEgo ждет. Кто хочет стать моложе?
Мы занимаемся пропагандой здорового образа жизни и сами следуем этим правилам. Помогаем людям обрести здоровье, молодость и красоту.
— Почему вы выбрали именно нишу северной ходьбы?
— Мы выбрали совершенно случайно. Когда-то 15-20 лет назад у нас был центр медицинского массажа, и мы занимались лечением, профилактикой различных заболеваний. На сайте организации был интернет-магазин, через который мы продавали сопутствующие товары. И как-то появился человек, который сказал, что развивается такое направление интересное, как скандинавская ходьба. Помимо того, что надо обучать людей, надо еще и продавать инвентарь. Ну и я, честно сказать, отнесся к этому достаточно прохладно, с некоторым недопониманием сущности самой ходьбы с палками, но согласился.
Инвентарь стал активно продаваться без каких-либо усилий и рекламы, потому что не было конкурентов.
Таким образом мы попали в нишу скандинавской ходьбы. А дальше уже сами стали заниматься обучением и помогать в организации разных мероприятий. В общем-то, так оно все и началось. Но началось достаточно спонтанно. Сейчас я очень проникся этим делом, активно сам занимаюсь и помогаю другим.
О видах палок и онлайн-обучении
— Какие виды палок существуют и чем они различаются?
— Есть общее понятие «палки для ходьбы», а дальше надо смотреть, с какой целью вы их используете. Отдельно стоят трекинговые палки — это палки прогулочные, туристические, походные. Они сделаны специально для прогулок по пересеченной местности, как правило, с отягощением, с рюкзачком определенным. Это небыстрая ходьба и, еще раз говорю, по сложной пересеченной местности. Поэтому эти палки не предназначены для динамичной размашистой походки. Они, как правило, достаточно усиленные для того, чтобы опираться на них, плюс еще за плечами груз.
Эти палки, как правило, проникают в систему северной ходьбы, хотя они там не должны быть, прежде всего, из-за особенностей фиксации кисти.
Там нет темляка, только обычная петля. И с такими палками соблюдение правильной техники северной ходьбы, если невозможно, то крайне затруднено. И эти палки мы сразу отметаем.
А палки для самой ходьбы, скандинавской или северной, более тонкие, изящные, легкие. Могут быть телескопическими, складными или фиксированной длины. Самая идеальная палка — это палка фиксированной длины. То есть мы подбираем ее по росту, она состоит из одного стержня. Она самая легкая, прочная, надежная, сбалансированная. Лучше этой палки быть не может. Для тренировки, для соревнований или просто для прогулки. Она не ломается, не складывается. Сломать-то все можно, конечно. Но никаких механических сочленений и тонких узлов нет.
Люди научились разрезать палку и делать ее телескопической. Они бывают в два-три сложения, то есть состоят из двух-трех звеньев. Плюс в том, что они становятся более компактными для транспортировки и вариабельными. Эти палки можно просто подогнать под рост любому человеку или купить один комплект на всю семью. Но они более чувствительные к повреждениям, более тяжелые, менее сбалансированные. Для соревнований и каких-то ответственных мероприятий они уже не подходят, потому что могут подвести в самый неподходящий момент.
Фото: Личный архив Виктора Ведерникова Палки для скандинавской ходьбы могут быть телескопическими, складными или фиксированной длины
Есть еще складные палки — это палки, у которых стержень пилится на 3-4 части, и они складываются. Это не телескопические, а именно складные изделия. Внутри них есть тросик, и они очень легко и просто складываются. И также легко и просто разбираются. Это самые компактные палки. И они собираются до палок, как правило, фиксированной длины. Иногда последнее звено бывает вариабельным. Они очень компактные. Конечно, менее крепкие, чем палки фиксированной длины, но вот эта компактность присутствует при транспортировке, что многим очень важно.
Темляк у всех палок может отстегиваться, может не отстегиваться. Отстегивающийся темляк достаточно удобный, но если он отсутствует, то ничего страшного нет.
Для соревнований рекомендованы палки фиксированной длины с неотстегивающимся темляком.
Он более жестко прикреплен, и тоже никаких поломок там быть не может. К тому же неотстегивающийся темляк очень удобно регулируется по объему кисти. Но есть и минусы — неудобно, если нужно завязать шнурок или человек хочет сделать перерыв в тренировке. С другой стороны, отстегивающийся темляк может подвести в самый неподходящий момент.
Очень важная часть — это опоры палок. Они бывают, как правило, двух видов: или в виде пики, или в виде когтя. В виде когтя более острые, прочные и надежные наконечники. На все это надевается резиновый наконечник для ходьбы по асфальту, по жестким поверхностям, по брусчатке в городе, например, или по тротуарной плитке. Но в идеале, конечно, ходить по мягкому грунту для того, чтобы снимать резиновые насадки и обеспечивать более качественное взаимодействие палки с поверхностью. Тогда можно делать хороший толчок.
— На сайте также представлен раздел обучения. Расскажите о нем подробнее.
— Обучение — очень важный элемент. Подавляющее большинство ходит неправильно. Новичкам сложно избавиться от сложившихся стереотипов, и они ходят совершенно неправильно. Более того, даже приходят на соревнования и идут какой-то неопределенной техникой.
Сейчас все это жестко контролируется, введены четкие правила, что можно сделать, что нельзя, как надо делать и за что даются предупреждения или красные карточки.
Но это уже на продвинутом уровне, а для людей, которые ходят в парках, надо доносить правильную технику. Мы первыми начали выпускать видеоуроки 10-15 лет назад. Всегда это делали и при продаже палок раздавали бесплатные видеоуроки с азами ходьбы. Это очень важно, потому что ходьба развивается не только в Москве, в Санкт-Петербурге и каких-то крупных городах, где есть инструкторы, но и в разных отдаленных регионах, в небольших населенных пунктах, где люди могут купить инвентарь, но не могут найти там инструктора.
Пять лет назад мы открыли первую онлайн-школу, объединившись с Федерацией северной ходьбы, ее президентом Сергеем Мещеряковым и вице-президентом Анастасией Полетаевой. На данный момент идет небольшая реорганизация. В ближайшее время выйдут новые учебные курсы. У нас обучались люди не только из России, но и из Казахстана, Болгарии, Узбекистана, Беларуси, Швейцарии, Соединенных Штатов Америки. Границ абсолютно никаких нет. Вот это огромное преимущество онлайн-обучения.
Самое интересное, что в онлайн-обучении люди имеют доступ к материалам в течение длительного срока и могут пересматривать видеоуроки.
И у нас, как правило, еще были офлайн-встречи. Все желающие приходили и задавали вопросы, получали на них исчерпывающие ответы.
— А как, помимо организации обучения, вы еще взаимодействуете с Федерацией северной ходьбы?
— Федерация занимает очень активную позицию и продвигает именно спортивную версию северной ходьбы. Президент Федерации Сергей Анатольевич Мещеряков считает, что спорт должен привлекать молодежь, должны быть четкие правила, красивые и массовые мероприятия. В этом он абсолютно прав.
Благодаря его усилиям северная ходьба была зарегистрирована как спортивная дисциплина в рамках дисциплины «спортивный туризм».
Следующая задача, в которой мы поддерживаем Федерацию, — сделать северную ходьбу самостоятельным видом спорта.
— С какими брендами вы сотрудничаете?
— В России самые популярные бренды — это швейцарский KV+, немецкий бренд Leki, итальянские Gabel и Fizan, финские Exel, One Way и норвежский Swix. За рубежом продаются и другие палки, но по поставкам в Россию эти бренды одни из самых основных.
Важно учитывать, что палки требуют технического обслуживания. Как у любого автомобиля, должен быть не только сам автомобиль, но и обслуживающий сервис.
Могу сказать совершенно справедливо, что лучший по соотношению цены, качества и доступности запчастей — бренд KV+. У него самые надежные поставки. Кстати, наша организация три года подряд была его лучшим продавцом в России в сегменте северной ходьбы.
Бренд Exel — первый, который создал палки именно для северной ходьбы. С него все началось. Это очень дорогой бренд, и сейчас его поставки усложнились.
О пользе северной ходьбы
— Почему, на ваш взгляд, полезна северная ходьба?
— Я врач и очень трепетно отношусь к своему здоровью и здоровью окружающих. Обычная ходьба очень полезна, ходьба с палками более полезна. И она применяется не только как физическая культура, хотя замены ей сложно найти, потому как это очень легко, доступно, просто и недорого. В любом парке и лесном массиве можно заниматься. Даже по дворам можно ходить. Некоторые у нас так и говорят, у меня тропа здоровья, вот хожу там и занимаюсь. А что еще надо? Заниматься можно в любом возрасте и, можно сказать, с минимальными ограничениями по физической активности. Однако есть определенные противопоказания, такие как острые инфекционные заболевания. Многие раньше говорили, что ходьба не имеет противопоказаний, хотя это совсем не так, и она поможет не во всех случаях.
Фото: Личный архив Виктора Ведерникова Виктор с женой Еленой — врачом, кандидатом медицинских наук, доцентом и инструктором
Яркий пример — это сахарный диабет. Человек, который по генетике находится в группе риска, благодаря северной ходьбе может избежать сахарного диабета. Он будет просто «пережигать» свой сахар и поддерживать себя в хорошей форме. Это идеальный вариант, когда мы предупреждаем развитие заболевания. Если развился диабет второго типа, можно в идеале избавиться от него или как минимум снизить медикаментозную нагрузку. То есть ходьба будет уменьшать количество сахара в крови и, соответственно, дозы инъекций инсулина. Но есть такие стадии, когда развивается диабетическая стопа. На этом этапе никакая ходьба уже не поможет.
Надо понимать, что на стадии профилактики или поддержания организма в состоянии, чтобы болезнь сильно не развивалась, ходьба может очень помочь.
Но если процесс зайдет очень далеко, когда идут уже гангренозные изменения, тогда, конечно же, никакая ходьба с палками не поможет. Вот это надо понимать каждому. Ходьбой стоит начинать заниматься как можно раньше. Лучше профилактика, чем устранение последствий. Хотя северная ходьба и с многими последствиями тоже очень хорошо работает. Например, инсульт — очень серьезное и страшное заболевание, когда человек может буквально лишиться подвижности конечностей, речи.
В данном случае занятие ходьбой на каком-то этапе очень хорошо помогает, и заболевание обретает обратный ход. Многие люди, в общем-то, возвращали себе эту физическую активность.
Есть такое заболевание, как паркинсонизм, когда ухудшается мышечная деятельность и люди становятся скованными. Сейчас считается, что это заболевание неизлечимо, но любая физическая активность, такая как плавание, бег, игра в теннис, танцы, перекидывание мячика или ходьба с палками, очень хорошо замедляет развитие этого заболевания. Заболевание может развиться и в 30, и в 40 лет. Известный пример — боксер Мухаммед Али. Есть организация, которая занимается помощью людям с болезнью Паркинсона. У нее на флаге — человек, который занимается северной ходьбой. Все это не просто так.
— Как должен развиваться спортивный бренд, чтобы иметь постоянный успех на рынке?
— Я, честно сказать, не знаю, как должен развиваться бренд. Это надо спрашивать у Nike, Adidas, Reebok и других. Мы только пытаемся что-то сделать. По крайней мере, мы развиваем наш бренд в разных направлениях: и в продажах, и в обучении, и в техническом обслуживании. То есть стараемся во всех плоскостях быть полезными людям. Это наши, скажем так, потуги. Как надо — нужно спрашивать тех, кто этого добился.
Комментариев ещё нет.