Форум Конкурс Ваш идеальный букмекер Бот прогнозов Книга «Лучшие стратегии ставок на спорт»

Интервью с бронзовым призером чемпионата Европы по прыжкам в воду Русланом Терновым

Руслан Терновой

Руслан Терновой является бронзовым призером чемпионата Европы в Киеве по прыжкам в воду в 2019 года. Это была первая медаль спортсмена на международном уровне среди взрослых. Руслан утверждает, что подготовка к турниру прошла также тяжело, как и ко всем другим соревнованиям.

В этом году спортсмен занял второе место на чемпионате России. Ему не хватило совсем чуть-чуть, чтобы отобраться на игры в Токио. Теперь Руслан ставит перед собой цель попасть на Олимпиаду 2024 года. Сейчас спортсмен начинает подготовку к новому сезону. В декабре он планирует выступить на показательном турнире в Абу-Даби.

— Расскажите, почему выбрали именно прыжки в воду? 

— На самом деле не выбирал этот вид спорта. Я сам родом из Пензы, и сложилась такая ситуация, что к нам в садик приходил тренер и приглашал детей в секцию. Мне захотелось попробовать себя в этом направлении. Помню, что тогда я параллельно занимался футболом и гимнастикой.

Ульяна Клюева
Читать также
Интервью с чемпионом Европы по прыжкам в воду Ульяной Клюевой

У меня были регулярные тренировки. Однако к футболу интерес пропал, а на гимнастике я довольно часто получал травмы. Получается, что оставались только прыжки в воду. Со временем появились неплохие результаты. В итоге я так и остался в этом виде спорта.

— Могли предполагать, что станете профессиональным спортсменом?

— Нет, я даже об этом и не думал. Спорт полезен для здоровья, и поэтому родители с раннего возраста приучили меня к нему. Они хотели, чтобы я был сильным. На тот момент никто не мог предположить, что у меня получится стать профессиональным спортсменом.

— Кто для вас является кумиром? 

— В прыжках в воду для меня кумир Илья Захаров, являющийся олимпийским чемпионом. Если же смотреть в целом, то это Криштиану Роналду.

— В 2016 году в возрасте 15 лет вы выиграли чемпионат России. Как думаете, за счет чего удалось так быстро спрогрессировать?

— Это все долгие тренировки и тяжкий труд. Мне через многое пришлось пройти, чтобы выиграть тот чемпионат России.

— Спустя 2 года вы поехали на юношеские Олимпийские игры. Испытывали волнение тогда?

— Да, конечно. Эти соревнования не сравняться с чемпионатом мира и Европы. Когда приходишь на отборочный турнир, то трибуны забиты практически полностью. Атмосфера колоссально отличается от остальных соревнований, и в таких условиях волнение просто зашкаливает.

Терновой на юношеских Олимпийских играх

Руслан Терновой с бронзовой медалью на юношеских Олимпийских играх

— Ожидали, что сможете завоевать 3 бронзовые медали? 

— Я не настраивал себя на 3 медали. Конечно же, такого результата ожидать от себя не мог. Для меня стало удивительным то, что получилось попасть в призы на трехметровом трамплине. Что касается вышки, то там я рассчитывал на медаль.

Причем тогда настраивал себя именно на золото, но немного не хватило. Однако то, что получилось завоевать 3 медали, стало и для меня, и для тренера неожиданностью.

— В следующем сезоне вы заняли третье место на чемпионате Европы в Киеве. Это пока что главный успех в карьере? 

— Это моя первая медаль на международном уровне среди взрослых. Да, она одна из самых важных. Но все-таки награды с юношеских Олимпийских игр для меня более ценные.

— Насколько тяжелой была подготовка к этому турниру? 

— Как и ко всем другим стартам, она была довольно трудной. От начала и до конца сезона я постоянно тренировался. Были даже и травмы. Могу сказать, что к каждому старту очень тяжело готовиться.

— В этом сезоне на чемпионате России вы заняли второе место, но при этом не смогли отобраться на игры в Токио. Сильно расстроились? 

— Да, очень сильно расстроился. Я 2 года к этому шел. Хотелось отобраться на игры в Токио. Весь год было очень трудно как физически, так и морально. Когда я стал вторым и проиграл совсем чуть-чуть, то сильно расстроился и долго не мог отпустить все это.

— Тогда в Казани вы довольно уверенно выполнили все свои прыжки. Можно сказать, что просто не повезло?

— Нет, дело не в везении. В каких-то моментах я немного не доработал и допустил ошибки. Получается, что из-за этого не набрал нужное количество баллов и не смог победить.

Сборная России по прыжкам в воду

Попасть на Олимпийские игры — это моя мечта

— Расскажите, как часто прыгуны меняют свою программу? 

— Спортсмены довольно редко меняют программу. Обычно к 20 годам у каждого она уже собрана. А дальше практически до окончания карьеры ты выступаешь на соревнованиях с одной и той же программой. Можно сказать, что на протяжении 10 лет ничего не меняется.

— Насколько серьезная конкуренция в сборной России? 

— Конкуренция очень высокая и на трехметровом трамплине, и на вышке. У мужчин примерно по 4-5 человек борется за победу на каждом турнире. Некоторые возрастные спортсмены до сих пор прыгают и показывают великолепные результаты.

Молодое поколение в последнее время регулярно навязывает борьбу опытным прыгунам. В общем, конкуренция очень серьезная. У женщин аналогичная ситуация. Сейчас подрастают молодые девушки, способные дать бой любому сопернику.

— Можно сказать, что сейчас находитесь в хорошей форме?

— Я бы сказал, что нахожусь в оптимальной форме, но не в соревновательной, так как сезон только начался. Сейчас у меня третий месяц тренировок после отпуска. На данный момент я постепенно втягиваюсь в работу. В скором времени начнутся старты один за другим. Вот тогда уже надо будет входить в хорошую форму.

— Насколько тяжело совмещать спорт и учебу? 

— На самом деле времени хватает на все. Я успеваю и учиться, и тренироваться. Если находимся на сборах, то свободного времени меньше. Там у нас две тренировки в день. Одна из них утренняя, а другая вечерняя.

Впрочем, в перерыве можно учиться. После вечерней тренировки есть 3-4 часа. Каждый сам решает, что и когда ему делать. Если я нахожусь в Москве, то времени хватает и на учебу, и на тренировки, и на личную жизнь.

— Планируете попасть на Олимпиаду 2024? 

— Да, для меня попадание на Олимпийские игры в Париж является основной задачей уже сейчас. Это моя мечта. Хочется не просто поехать на Олимпиаду, но и достойно выступить на ней.

— Что нужно для того, чтобы отобраться на игры в Париж?

— Для начало необходимо будет завоевать 2 лицензии для сборной России на международных стартах (чемпионаты мира и Европы). После того, как будут разыграны квоты, начнется отбор внутри страны. Именно на чемпионатах России все решится.

Руслан Терновой на чемпионате России

Все прыгуны выступают с одной программой на протяжении всей карьеры

Как правило, победитель первенства страны выступает на Олимпиаде в любом случае. Те, кто займут второе и третье место, тоже имеют шансы поехать на турнир. Однако в таких случаях все решается на усмотрение тренера.

— На каких стартах планируете принять участие в ближайшее время? 

— В скором времени пройдет показательный турнир в Абу-Даби. Туда мы вылетаем 15 декабря, а 21 числа, скорее всего, вернемся обратно. Далее пройдет Кубок России. Может быть, я приму участие в одном из Гран-при. Точных планов пока что не знаю.

— Расскажите, чем занимаетесь сейчас? 

— Могу сказать, что сейчас я начинаю подготовку к Кубку России, который пройдет в феврале.

— Как оцените уровень прыжков в воду в нашей стране?

— В России достаточно хороший уровень прыжков в воду. Конечно, он не такой высокий, как у китайцев, но бороться мы можем со всеми.

— Что пожелаете юным спортсменам?

— Терпения, трудолюбия и самоуважения!

Лучшие букмекеры для ставок на спорт
1
13 000₽
Приветственный
2
16 000₽
Приветственный
3
15 000₽
Приветственный
Максимальные коэффициенты на ближайшие матчи
Футбол
Сундсвалль — Юргорден
26.06.2022 в 18:30
Футбол
Актобе — Астана
26.06.2022 в 18:00
Футбол
Дегерфорс — АИК
26.06.2022 в 16:00
Футбол
Минск — Белшина
26.06.2022 в 16:00
Похожие посты
Вадим Линьков
Главный редактор
В беттинге с 1998 года. Разработал несколько прибыльных стратегий на хоккей и футбол, основанных на показателях продвинутой статистики.
#
Комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь.
Комментарии

Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь.
Букмекеры
Прогнозы
Бонусы
Статьи